Rör på påkarna del 1

Trots att jag älskar badminton och allt som har med badminton att göra så måste jag, om än ovilligt, erkänna att det finns andra bra och roliga sporter man kan ägna sig åt om man inte är så förtjust i badminton. Det viktigaste är trots allt att röra på sig. Sverige har nämligen fått ett nytt problem, ett växande problem och ett ytterst allvarligt problem. Vi blir mer och mer överviktiga. Vi har långt kvar innan vi är i samma nivå som USA men svensken har ökat ungefär 5 kg i vikt de senaste 20 åren. I slutet av 1980-talet så var ungefär 65%-70% av kvinnor i Sverige normalviktiga. 2010 var den siffran på 55%-60%. Överviktiga var, under samma period ungefär 20% då och 30% nu. Feta var 5% vid 1990 och är runt 10% nu.

För män är  siffrorna ännu värre. 1990 var 60% av männen normalviktiga och idag är det strax över 40%. Överviktiga var runt 30% då och är nu drygt 40%. Det är nätsan lika många överviktiga som normalviktiga i dagsläget. Och feta var runt 5% och är idag strax över 10%. Den genomsnittliga vikten har för kvinnor ökat från 63.3 till 67.4 och för män är siffran från 77.6 kg till 82.9. Det här är en dålig trend. Vi behöver med andra ord äta bättre och röra på oss mer. Övervikt är ett stort problem och det måste hanteras och tas på allvar. Det är inte bara alla enskilda överviktiga individer som lider av att vara överviktiga, det är en stor belastning på samhället. Hjärt- kärlsjukdomar ökar avsevärt med övervikt och sätter en stor press på sjukvården och kostnaderna skjuter i höjden. I Sverige just nu ökar befolkningen ganska kraftigt samtidigt som det skärs ner på sjukvård. Lägg där till den ökade vikten hos befolkningen och koka sedan ihop alla dessa ingredienser så har du fått en riktigt bra välfärdsröra på en bädd av vårdköer och toppad med ökad dödlighet. Alltså, fler människor, färre läkare och sjukvårdare, fler sjuka. Det är en dålig kombo helt enkelt. Inte nog med att fetma ökar risken för sjukdomar, ett hälsosamt leverne minskar risken så om vi såg till att äta bättre och röra mer på oss så har vi helt plötsligt ett mer hälsosamt folk vilket då lättar på trycket för sjukvården. Inte så dumt kan man tycka.